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夏日常見七水果,評比大會開始!

熱浪來襲,夏天終於來臨囉!炎炎夏日是吃水果的大好季節,編編已經準備大飽口福了呢。(*゚∀゚*) 當令水果都富含營養,有些更具備美白、抗老、抗水腫等

誰說大夜班不能瘦?九個月減掉 14 公斤!(蘇珮珊)

 經歷多久時間,瘦了多少呢? 經歷時間:共 9 個月 瘦身前:體重 66.2kg/體脂 33.4% 瘦身後:體重 52.5kg/體脂 21% 總減重: